กาแฟ!! ประโยชน์หรือโทษ | สรุปข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับประโยชน์กาแฟล่าสุด

กาแฟ!! ประโยชน์หรือโทษ | สรุปข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับประโยชน์กาแฟล่าสุด

ข้อมูลในบทความนี้จะพูดถึงประโยชน์กาแฟ หากคุณต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์กาแฟมาถอดรหัสหัวข้อประโยชน์กาแฟกับTheloftresortpattayaในโพสต์กาแฟ!! ประโยชน์หรือโทษนี้.

ข้อมูลที่สมบูรณ์ที่สุดเกี่ยวกับประโยชน์กาแฟในกาแฟ!! ประโยชน์หรือโทษ

ที่เว็บไซต์Theloftresortpattayaคุณสามารถอัปเดตเอกสารอื่น ๆ นอกเหนือจากประโยชน์กาแฟสำหรับข้อมูลที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมสำหรับคุณ ในหน้าTheloftresortpattaya เราอัปเดตเนื้อหาใหม่และถูกต้องให้คุณทุกวัน, ด้วยความหวังว่าจะให้ข้อมูลที่ละเอียดที่สุดสำหรับคุณ ช่วยให้คุณอัพเดทข้อมูลทางอินเทอร์เน็ตได้อย่างละเอียดที่สุด.

การแบ่งปันที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อประโยชน์กาแฟ

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ 😀 คุณหมอได้รับคำถามเกี่ยวกับวิชา ประโยชน์และโทษของกาแฟ 💕💕 🌷 วันนี้คุณหมอจะมาบอกเพื่อนเรื่องกาแฟ 🙏🏻🙏🏻 🌷 ให้เข้าใจตรงกันนะคะ กาแฟมีประโยชน์หรือโทษอย่างไร? มันคุ้มค่าที่จะกิน? เพื่อนๆ รู้ยัง สถิติคนทั่วโลกดื่มกาแฟมากถึง 70% 😱😰 กินเยอะ 💕💕 กาแฟที่คุณหมอจะพูดถึงวันนี้ คือ กาแฟดำ ไม่ใช่ 3 อิน 1 หรือกาแฟใส่นมข้นหวาน น้ำตาล ครีมเทียม 👌👌 ในเมล็ดกาแฟมีสารสำคัญที่เรียกว่าคาเฟอีน 🌿 คาเฟอีนจะช่วยบำรุงและกระตุ้นสมอง ช่วยกระตุ้นการทำงานของหัวใจและหลอดเลือด ทำให้คุณตื่น กระปรี้กระเปร่า สดชื่น และอยู่ในเมล็ดกาแฟ ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงอีกด้วย ช่วยลดอุบัติการณ์ของโรคอัลไซเมอร์ เบาหวาน และโรคเสื่อมต่างๆ ของเซลล์ แต่สารในกาแฟจะช่วยเพิ่มการขับน้ำและการขับแคลเซียมออกจากร่างกายค่ะ ทำให้ร่างกายขาดน้ำและโรคกระดูกพรุนที่เกิดจากการขาดแคลเซียม 🌷ดังนั้นหากเพื่อนๆ คนไหนดื่มกาแฟ ก็ควรที่จะดื่มน้ำให้มากขึ้น และกินอาหารที่มีแคลเซียมสูงด้วย 🌷หรือทานแคลเซียมเสริม เพื่อลดอาการกระดูกพรุน 🌿 แต่คุณหมอเตือนว่า ให้แคลเซียมแอลโทเนตค่ะ เพราะดูดซึมได้ดีกว่าแคลเซียมถึง 9 เท่า ไม่ตกตะกอนเป็นหินปูนบนร่างกาย จึงปลอดภัย และยังใช้น้ำเป็นตัวทำละลาย ไม่จำเป็นต้องให้กรดในกระเพาะอาหารสลายตัว จึงไม่มีปัญหาเรื่องท้องอืด อาหารไม่ย่อย หรือท้องผูก ซึ่งเป็นผลข้างเคียงของแคลเซียมโดยทั่วไป เพื่อนๆ คนไหนสนใจผลิตภัณฑ์แคลเซียมที่ปลอดภัย ❤️CAL L❤️ ติดต่อแอดมินหมอทางนี้ 🩸Line : link หรือ @wishplus (อย่าลืมใส่ @ ข้างหน้านะคะ) 🩸 🩸สั่งซื้อสินค้า ทาง Shopee 🩸 สั่งซื้อสินค้าผ่าน Lazada 🩸Facebook : 🩸 หรือติดต่อ เบอร์ 063 852 8754 🌷 ดูแลสุขภาพด้วยนะ เพื่อน ๆ หมอปุ้ม 🎀

ภาพถ่ายบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับเอกสารเกี่ยวกับประโยชน์กาแฟ

กาแฟ!! ประโยชน์หรือโทษ
กาแฟ!! ประโยชน์หรือโทษ

นอกจากการอ่านข้อมูลเกี่ยวกับบทความนี้ กาแฟ!! ประโยชน์หรือโทษ สามารถดูและอ่านข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ด้านล่าง

ข้อเสนอแนะบางประการเกี่ยวกับประโยชน์กาแฟ

#กาแฟ #ประโยชนหรอโทษ.

[vid_tags].

กาแฟ!! ประโยชน์หรือโทษ.

ประโยชน์กาแฟ.

เราหวังว่าข้อมูลที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอขอบคุณสำหรับการดูข้อมูลประโยชน์กาแฟของเรา

Larry Cook

ชื่อของฉันคือ Larry Cook, บล็อกเกอร์ที่กระตือรือร้นที่จะแบ่งปันความรู้และบล็อกและอาศัยอยู่ในประเทศไทยหัวข้อที่ชื่นชอบคือโรงแรมร้านอาหารรีสอร์ทอาหารและเครื่องดื่ม เมื่อคุณอ่านข้อมูลบนเว็บไซต์ theloftresortpattaya คุณจะมีข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับหัวข้อที่คุณกําลังมองหาและหวังว่าคุณจะพบข้อมูลที่เป็นประโยชน์

36 thoughts on “กาแฟ!! ประโยชน์หรือโทษ | สรุปข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับประโยชน์กาแฟล่าสุด

  1. สวัสดีค่ะคุณหมอ
    ทานกาแฟดำหลังอาหารค่ะน้ำหนักไม่ขึ้นเลยค่ะ วันล่ะ 2 แก้วกาแฟค่ะ กดติดตามค่ะ คุณหมอน่ารักค่ะฟังแล้วสบายหูดีค่ะ
    ขอบคุณค่ะ 🙏😁💞🥰

  2. เคยทานมาก็หยุดได้หลายปี
    มาเริ่มอีกปีนี้..แต่ทานกาแฟดำ
    เพราะมีประโยชน์บ้าง..ทานสองแก้ว..ทานแล้วสดชื่น..พึ่งทราบว่า
    มีสารอนุมูลต้านอิสระ..จากคุณหมอ..ก็เดินทางสายกลางครับ
    ดีต่อร่างกายก็ทาน..ใครดื่มมีผลไม่ดีก็หยุดครับ

  3. สวัสดีค่ะขอบคุณมากเลยได้ความรู้ทานกาแฟดำมานานแล้วค่ะ

  4. ขอเรียนถามคุณหมอค่ะ_ถั่วเปลือนอ่อน_เปลือกแข็งทุกชนิดและงาดำทานเป็นอาหารว่างระหว่างมื้อได้มั๊ยค่ะและถั่วเปลือกอ่อนได้ปริมาณถ้วยขนาดไหนค่ะขอเรียนถามคุณหมอเท่านี้ค่ะ_ขอบพระคุณมากค่ะ

  5. ผมนี่…
    ซดกาแฟดำ (กาแฟสด)
    วันละหลายเวลาเลยล่ะครับ
    แต่กินแล้ว รุสึกดีนะครับหมอ

  6. ทุกวันนี้ดื่มกาแฟดำ(สด)ไม่มีอาการอะไรผิดปกติ นอกจากฉี่บ่อย นอนหลับได้สบาย วันไหนไม่ได้ดื่มจะปวดหัว แสดงว่าเราติดแล้วใช่ไหม…

  7. กำลังคิดที่จะเลิกกาแฟ…ที่เหลืออยู่หมดก็จบ จะใช้น้ำขิงแทน….ไม่รู้จะทำได้ไหม เพราะกินมานานแล้ว แต่วันละแก้วเดียว ตอนเช้าเท่านั้น…ขอบคุณข้อมูลดีๆ ครับ

  8. สวัสดีค่ะคุณหมอดิฉันเป็นไทรอยด์ทานกาแฟเป็นไรมั้ยค่ะ

  9. คุณหมอครับ ผมชอบกินกาแฟดำแตผมเป็นโรคเส็นเหลือดตีบกาแฟผสมน้ำมันมะพร้าวกินได้ไม่ครับ

  10. ข้อดี มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ทําให้ตื่นตัว ช่วยเรื่องอัลไซเมอร์ พากินสัน มีเรี่ยวแรงมากขึ้น ข้อเสีย ความดันขึ้น หัวใจเต้นเร็ว ขับแคลเซียม ขับน้ำ นอนไม่หลับ เสียเงิน มีอาการติดคาเฟอีนถ้าไม่ได้กิน เช่น เครียด กระสับกระส่าย ไม่มีแรง ง่วง

  11. ผมเวียนหัว งงหัวบ่อยดี่มกาแฟดำได้ไหมครับ แต่ดี่มมานานแล้ว แต่ก่อนไม่เป็น เดี๋ยวนี้เป็นมา 2 ปีกว่าแล้วครับ ขอคำชี้แนะว่าเกี่ยวกันไหมครับขอบคุณครับ🙏

  12. ป้ากินกาแฟดำมากลายๆปีก็โอเคนะคะป้สกินดาแฟหนึางช้ นชาต่อน้ำร้อน1แก้วค่อยๆจิบไปเรื่อยๆแต่ป่าดื่น้ำมากวันละสองสามพัน 2 3 c. C ค่ะ

  13. ผมเลิกกินกาเเฟมา10กว่าปีเเล้วครับ เเต่มาดื่ม M150 วันละ2ขวดเเทน สดชื่นเเก้ง่วงได้ดี กินกาเเฟเบอร์​ดี้ป๋องเดียวก็ใจสั่นมือสั่นละ กินMใจไม่สั่นไม่บีบหัวใจมาก

  14. ขอถามคุณหมอหน่อยคับ พมเป็นโรคหัวใจตี่บ 2 เส้น ทำบ่อลูนมาแล้วทั่ง 2 เส้น พมกินกาแฟดำ กับถั่วต้มทุกชนิคทีคุณหมอบอกใว้ ปลิบก่อน กินทุกเช้าเลยคับ มันอันตรายใหมคับคุณหมอ

  15. ขอบพระคุณอาจารย์มากครับ ลองทานกาแฟดำใส่มะนาวดูครับอร่อยดีครับ

  16. บางหมอบอก ทำลายกระดูก กลัวเหมือนกัน แต่ก็อยากทานคะ หันมาทานกาแฟดำแล้วคะ แต่บอกทำลายกระดูกนี้ยังสับสนเลยคะหมอ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *